Конечно, не стоит дословно следовать пословице и совсем отказываться от ужина, но есть продукты, которые точно следует исключить из вечернего меню. ШоколадО пользе и вреде этого лакомства диетологи спорят до сих пор, но если утром Подробнее
Мечтаете о сильных руках, как у Дженнифер Гарнер, или тонкой талии, как у Ким Кардашьян? Звезды прилагают максимум усилий, чтобы проработать каждую мышцу своего тела. Подробнее
Редис обладает целым спектром полезных свойств, но употреблять его следует не всем. Специалисты в области питания рассказали о том, в чем заключаются ценность и вред Подробнее
Часто мы не замечаем сами за собой пристрастия к тому, чтобы пилить партнера в отношениях. Такие вещи лучше видны со стороны. О том, как распознать в себе мозгоеда, рассказывают эксперты центра семейного и сексуального образования Подробнее
Маленькие коричневые бобовые содержат мало калорий и много полезного. Они универсальны – могут использоваться в супах, салатах, для приготовления гарниров. Семь причин сделать употребление чечевицы Подробнее
