Хорошо известно, что здоровый сон восстанавливает силы, укрепляет память, помогает в борьбе с эмоциональным потрясением. Но что произойдет с эмоциональными мозговыми центрами, если спать меньше Подробнее
Употребляя пищу в неподходящее время с точки зрения биоритмов организма, человек «ломает» свои внутренние часы, что разрушительно сказывается на его здоровье. Новая работа, авторами которой Подробнее
Диетологи утверждают, что при соблюдении всех требований, видимые результаты будут видны уже через 3 дня. Через неделю человек похудеет на 6-8 кг. Также врачи предупреждают, Подробнее
Блюда из лаваша на костре – беспроигрышный вариант для выезда на природу Лаваш на костре чаще всего начиняют сыром и зеленью, иногда добавляя другие ингредиенты Подробнее
Ученые установили, что «заедание» стресса калорийной пищей запускает более интенсивные процессы ожирения в организме. Исследователи из Института медицинских исследований Гарвана (Австралия) опубликовали в журнале Cell Подробнее
