Не только скучные салаты: чем могут побаловать себя веганы
Вегетарианство кажется простым: прощаетесь с мясом, птицей, рыбой, молочными продуктами, яйцами, и вуаля — вы веган. Если серьезно, чем питаться после исключения из рациона большей Подробнее
Груши – одни из лучших летних фруктов для похудения
Груши помогают быстро насытиться, их употребление эффективно для сбрасывания лишнего веса. Помимо эффекта похудения привычка есть груши дает защиту от развития целого ряда недугов, включая Подробнее
Затеяли уборку? Так делайте ее в нужное время!
Чистота и порядок в доме являются залогом доброго здоровья, теплых семейных отношений и хорошего настроения всех его обитателей. Хорошая хозяйка всегда следит за тем, чтобы Подробнее
Названы семь наиболее полезных бобовых культур
Употребление бобовых при отсутствии непереносимости чрезвычайно полезно для здоровья – при этом нормализуется уровень холестерина, а также понижается содержание сахара в крови. Бобовые обеспечивают организм Подробнее
Как достичь успеха: основы нейрохакинга
«Я успешный! Я всего добьюсь! У меня все получится!». Если вы внушаете себе это, думая, что мысли материальны, то вы ошибаетесь, это так не работает. Лишь мечтая стать бизнесменом, вы никогда им не станете. В жизни необходимо действовать. Психолог Шон Янг Подробнее