Три орешка для Золушки
Почему-то вспомнилась эта чудесная сказка. Наверное, потому что пора поговорить об орехах. И о сухофруктах. И ещё о каких-нибудь лакомствах, которые не помешают Золушке влезть Подробнее
10-дневная диета: жестко, но эффективно
Какая девушка не мечтает быть стройной и красивой? С особой остротой встает этот вопрос накануне отпуска, когда хочется махнуть к морю, прекрасно отдохнуть. Но, как Подробнее
Прочь, хандра: советы о том, как поднять себе настроение
Прогулка на свежем воздухе может поднять настроение Когда часто меняется погода за окном, наше настроение тоже начинает колебаться и ухудшаться. Дождливая погода часто провоцирует меланхолию Подробнее
Жировая диета: описание, меню на каждый день
Практически полное исключение жирных продуктов из рациона – основное правило большинства диет. Однако польский доктор Ян Квасневский поставил под сомнение данное утверждение и разработал собственную Подробнее
Как расшифровать сон: лучшие толкования частых сновидений
Научившись однажды понимать свои сновидения, вы можете многое узнать о себе Чтобы узнать значение своих снов, нужно попытаться понять, как они зашифрованы. Первый шаг к Подробнее