Фруктовые смузи с молоком: три рецепта для похудения
Простые рецепты диетических фруктовых смузи на молоке Рецепты полезных смузи особенно актуальны летом, когда есть много свежих фруктов, ягод и овощей. Смузи на молоке – Подробнее
Кешью поможет снизить артериальное давление
Кешью, поистине, является чудо-орехом, который способен не только быстро утолять голод, но и восстанавливать многие процессы в человеческом организме, что особенно важно после 40 лет. Подробнее
Топ продуктов для красоты и женского здоровья
Мы — суть того, что едим. И правильное питание является залогом здоровья для всех. Однако женскому организму нужно повышенное содержание некоторых витаминов и минералов. Мы подготовили список продуктов, которые помогут сохранить Подробнее
Названы 5 продуктов, которые сохранят молодость после 45
Не секрет, что после 40 лет в человеческом организме происходят изменения, а ближе к 45 годам замедляется обмен веществ и ослабляется иммунная система. Всё это Подробнее
Право не прощать: можно ли не расставаться с обидой
Сейчас много рассуждают о том, что обидчиков нужно прощать, и как можно быстрее. Якобы «отпускание обиды» гарантирует хорошее здоровье и долголетие. Но так ли это? Подробнее