Какие углеводы можно и нужно есть, чтобы похудеть

22.08.2019 admin 0

Забудьте все то, что слышали раньше— вы можете есть углеводы и при этом худеть! Но только в том случае, если вы будете придерживаться некоторых правил. Углеводы по какой-то странной причине считаются худшим врагом всех худеющих женщин. Подробнее

Диетолог назвал идеальные продукты для перекусов на работе 

21.08.2019 admin 0

Оптимальной заменой чипсов при перекусах на работе могут быть фрукты и несладкий йогурт, при этом перекусывать нужно обязательно два раза в день, считает врач-диетолог, доцент кафедры питания и нутрициологии медицинской академии последипломного Подробнее

1 320 321 322 323 324 666