Технологии стремительно развиваются, и мошенничество вместе с ними. Раньше нас пугали ГМО и вредными добавками, а сейчас и вовсе решили заменить привычную нам еду на искусственные аналоги. Что ж, раз недобросовестные производители хотят нажиться на нашем здоровье,
Различия между киноа и рисом объясняет Women’sHealth.Киноа прославился большим содержанием белка, однако победителем его делает другой показатель. Оказывается, в продукте очень много растворимых волокон, что снижает уровень холестерина и предотвращает
Очень часто люди, садясь на диету, отказываются от масел (а зря!). Они содержать полезные жиры, которые жизненно важны для нашего организма. Другой вопрос, что употреблять их нужно в умеренных количествах и не на всех из них стоит жарить Подробнее
Макароны уже давно перестали считать врагом фигуры: если выбрать их правильно, они скорее принесут пользу организму, а не вред. Какая она — «настоящая» паста, и как ее распознать? Читайте этикеткуВ составе изделия не должно быть никаких Подробнее
Печень выполняет важные задачи в организме. Если нарушается ее работа, это негативно сказывается на функционировании организма. Если вы хотите обеспечить нормальную работу печени, не нужно пить таблетки горстями, достаточно употреблять полезные Подробнее
