17 плодов, помимо апельсинов, богатых витамином С
Это соединение очень популярно в последнее время, так как укрепляет иммунитет. Чтобы витамин С работал на полную, нужно каждый день получать не менее 75 миллиграммов, Подробнее
Секрет идеальных котлет: чтобы были сочными и не разваливались
Их должна уметь готовить каждая уважающая себя хозяйка.И вроде ничего сложного: фарш, размоченный в молоке хлеб, яйцо, лук и специи. Смешала, сформировала котлеты и жарь. Подробнее
Человечество переходит на еду из насекомых
Жульен из гусениц, суп из жуков и жареные пчелы на десерт. Над таким изысканным меню трудятся специалисты из Евросоюза. На исследование полезности и питательности насекомых выделили более 3 миллионов евро. Эксперты обещают, в 2020 году личинки Подробнее
Неуместные извинения: в каких случаях лучше промолчать
Есть две категории людей, которые извиняются слишком часто. Это неуверенные в себе личности и те, кто считает извинения признаком вежливости и хорошего тона. Но постоянные Подробнее
Алкалиновая диета звезд. Бонус: сияющая кожа и энергия в течение дня
После карантина многие захотят расстаться с лишними килограммами. Попробуйте сделать это по новомодной методике, которой пользуются Виктория Бекхэм, Жизель Бундхен и Дженифер Энистон. Эти и Подробнее