Женское здоровье
На вопросы читательниц журнала отвечает врач акушер-гинеколог Александр Шифрин. Гинекологическое омолаживание — реальность или рекламный трюк? Все просто сошли с ума по поводу гинекологического омолаживания. Подробнее
Автор: admin
Все ли мы знаем о самих себе?
Удивительно: хотя знакомство женщины с цикличными преобразованиями ее организма происходит еще в подростковом возрасте, далеко не каждая даже в зрелые годы способна внятно объяснить своей Подробнее
Когда лучшее — враг хорошего
Без ошибок и маленьких срывов не обходится ни одна диета. Именно поэтому так важно, выходя на тропу войны с лишним весом, не быть перфекционисткой. Парадокс? Подробнее
Творожная запеканка с маком и яблоками: рецепт с фото
Эта творожная запеканка с маком и яблоками просто находка для меня. Получается невообразимо вкусно и нежно! В данном рецепте не используется сахар и мука, а Подробнее
Полезные десерты
По признанию большинства людей, которые придерживаются той или иной диеты, направленной на снижение веса, самым сложным в питании является отказ от сладкого. И действительно, все Подробнее