
Как влияет завтрак на наше настроение?
Мы – то, что мы едим. Это общеизвестный факт. Кроме того, все мы знаем, что еда способна дарить нам самые разные эмоции. Одна нам нравится, Подробнее
Мы – то, что мы едим. Это общеизвестный факт. Кроме того, все мы знаем, что еда способна дарить нам самые разные эмоции. Одна нам нравится, Подробнее
Их лучше не сочетать в одной тарелке. Или не есть вообще, если стремитесь максимально приблизиться к канонам правильного питания.1. Круассан и сокЕсли вы не сидите на диете, то в таком перекусе нет ничего плохого. Но только не на завтрак. Эта пищевая комбинация Подробнее
Вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний возрастает, если есть такую рыбу два и более раза в неделю. Кардиологи из Америки считают, что жирную рыбу нужно есть 2 Подробнее
Мы привыкли к тому, что в отелях на завтрак обычно подается стандартный и донельзя обезличенный набор продуктов — яйца в различных вариациях, бекон и фасоль в томате, хлопья с молоком, несколько видов мясной и сырной нарезки, булочки Подробнее
Диетологи всего мира постоянно разрабатывают новые способы похудения, которые не вредят здоровью и дают эффективный и быстрый результат. Один из новых трендов в этой сфере — пеганская диета. Но так ли она безобидна, как может показаться Подробнее