Банановые маффины и кексы
Представьте себе чудесное солнечное утро. Семья собирается за столом, а к чаю вы подаете свежие маффины. Или в гости внезапно нагрянула строгая свекровь, а вы Подробнее
Рубрика: Здоровье
7 распространённых мифов о еде
Еда занимает очень большую часть жизни человека. Ведь это энергия, возможность получить бодрость и хорошее расположение духа. Но при неправильном подходе к своему питанию можно Подробнее
Как питаться при диабете: полезный рацион на каждый день
Людям, которые страдают от сахарного диабета, нужно тщательно следить за своим меню Диабетическая диета – это режим здорового питания, который богат питательными веществами, но содержит Подробнее
Как работает диета для увеличения роста
Слово «диета» ассоциируется у нас с похудением, однако, оказывается соблюдение определенного режима питания может и добавить сантиметры. Только не к талии, а к вашему росту. Так, на наш рост влияет не только генетика, но и различные внешние факторы. Подробнее
Удивительные баклажаны
Эти удивительные темно-фиолетовые овощи чрезвычайно полезны для нашего организма. Правда, витаминов в них не так уж много (в небольших количествах есть витамины С, В1 (тиамин), Подробнее